JackrabbitQui : enfants de 6 à 12 ans La tenue des leçons dépend de la météo. D’habitude, au moins une journée est annulée à cause du froid extrême, du manque de neige, du verglas, de la pluie, etc. Si la météo le permet, les leçons annulées sont reprises à la fin de la saison. Si une leçon est annulée, vous recevrez un avis par courriel et un message sera affiché dans le forum « Messages important » du club. Remarques à l’intention des parents • Arrivez une demi-heure à l’avance : Essayez d’arriver entre 9 h et 9 h 30 pour donner aux participants le temps de farter leurs skis, s’habiller, vider leurs vessies, etc. À propos du programme Jackrabbit de Viking Le programme Jackrabbit (JR) de Viking se base sur le programme d’apprentissage technique pour enfant de Ski de fond Canada. L’objectif global est d’encourager les enfants à aimer les activités en plein air et un mode de vie actif, et de développer chez les participants d’excellentes compétences techniques et une bonne forme physique. Le club favorise le développement d’un sentiment d’appartenance chez les familles-membres. Le programme compte cinq niveaux (Viking JR1-4 et Viking JR5 (Arcs)). Consultez les niveaux du programme Viking JR pour savoir quel niveau convient à votre enfant. Les leçons poussent les jeunes skieurs à continuer de développer leurs compétences et visent graduellement des techniques plus avancées, dans l’optique qu’ils s’amusent en apprenant grâce à l’intégration de nombreux jeux aux leçons. Les enfants apprennent des techniques de pas classique et de pas de patin au fil des différents niveaux du programme. Les compétences de pas de patin acquises aux niveaux JR1 à JR4 préparent les skieurs pour le programme de biathlon. Le niveau JR le plus avancé, les Arcs, initie les enfants à la course et au ski de longue distance, en développant leur endurance et leur technique. Les enfants intéressés peuvent participer à des courses locales. Le programme des Arcs de Viking prépare les skieurs à poursuivre leur progression dans le programme de course (Flèches) ou le programme de ski de longue distance sur des sentiers plus variés (Défi). Les participants reçoivent un cahier pour suivre leur progrès chaque saison et des badges et prix pour les techniques apprises et autres réalisations. • échauffement de 10 minutes pour l’ensemble du groupe
Activités spéciales En raison du caractère et du relief variés de ses sentiers, le club Viking offre des possibilités uniques d’activités en plein air. Cela peut comprendre une randonnée menant à un feu de joie dans la forêt, des courses d’orientation, des randonnées de longue distance dont la longueur et l’endurance augmentent au fil du développement des habiletés, un mini-marathon sur les sentiers de course (avec stations de ravitaillement). La saison se termine généralement par un championnat amical, un rassemblement et un pique-nique à l’étang. |